習慣を崩すな

　コロナウイルス感染防止のための措置が続く中で日常のルーティンが崩れています。楽な方に流れると引き戻すのは大変です。

　習慣的に物事をすることの大切さは多くの先賢の説くところです。習慣になっていれば身体がやってくれる。逆に習慣にないことを行うのにはかなりのエネルギーが必要です。私の場合は習慣から零れ落ちたものはなかなか復帰できません。悪習というものもあってこれは逆の意味で生活に害を及ぼします。

　職場に行けず、仕事ができず、同僚と仕事もできない。そんな中でかつて存在した生活の習慣が壊されてしまっています。どうすればいいのか。それを考えるべき時になっています。